代謝を上げていきましょう(*^▽^*)


こんばんは!!
2014年になりましたね!!
最近はだんだん朝の冷え込みが激しくなってきました!
今日も昼間、外を見ると雪がちらついていました!!
寒くなるにつれて、身体の免疫が落ちてきインフルエンザなどに
かかりやすくなります?
なので、しっかりと身体を動かして基礎体温を上げて免疫をつけて行きましょう!!

古賀や新宮、辺りは特に海風が強いのでしっかり鵜飼、手洗いをしましょうね(*´з`)

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