最近暑いですね~ | 2017/08/18

こんにちは!

新宮中央整骨院改め、パワーパートナーズのヤマサキです!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

最近暑くないですか?_(:3 」∠)_

暑いと何もする気が起きませんよね…

だからと言って、ダラダラした生活ができるわけでもないですし…

早く夏終わらないかなー╰(*´︶`*)╯

まあ愚痴はこの辺までにして、皆さんはお盆休みはゆっくりできましたか?
それとも、行事ごとで忙しかったですか?

いろいろな家庭事情があると思うので、ゆっくりできた人できなかった人いらっしゃると思いますが、身体を休めることもすごく大事なので、ゆっくりできなかった方は次の土日にでも、ゆっくり休まれてください_(:3 」∠)_
ゆっくりできた方もね( *`ω´)

休息、特に睡眠は人間にとって非常に大事なものになります( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

寝てる間にホルモンバランスを整えたり、傷付いた身体を治してくれたり、etc…

とりあえず、睡眠は人間にとってすごく大事なものなんです٩( ᐛ )و

最近夜寝られない人や、寝ずに働いたり遊び行く人が多く見受けられますが、それは寿命を縮めてるのと一緒です!

一睡もせずに次の日遊んだり仕事したりしたことないですか?
その時ってすごく身体がだるくて集中力が落ちていた感じがなかったですか?

睡眠を取らないと、それだけ身体にきつさを感じたり、負担を貯める原因になってしまうんです。

理想は、22時〜2時の間に睡眠を取ることです。
成長ホルモンがたくさん出る時間帯で、身体の修復や記憶の整理をしてくれるので、ぜひその時間に睡眠が取れるようにしてみましょう٩( ᐛ )و

疲れの取れ方が変わってくると思います( *`ω´)

身体を動かすことも大切ですが、同じぐらい休息を取ることも大事なので、バランスよくどちらも行いましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ

疲れをとって毎日の生活のクオリティをあげていきましょう!

では良い1日を!

 

産後の多い腱鞘炎  | 2017/08/09

産後に多い腱鞘炎 

こんにちは‼

産後王子こと宮﨑です(*’▽’)

 

暑い日が続き、8月も中旬に入りお盆がやってきますね!

当院は

10日~11日 休診

12日 通常診療

13日~15日 休診

16日~ 通常診療

となっておりますのでお間違えのないようお願いしますm(__)m

 

 

 

 

 

 

 

新宮中央整骨院は産後も専門で治療してますので

 

毎日多くの産後でお悩みの方がいらっしゃいます‼

 

前回もお話したのですが多くは体型の変化や肩こり、腰痛が

 

多いです!

 

今日はその他の症例をお伝えしますね(・∀・)

 

産後のママさんに多い症状として今日お伝えするのは

 

 

「腱鞘炎」

 

です!

 

出産して赤ちゃんを育てていく中で

 

必ず抱っこは必要となってきますよね。

 

抱っこし続けると、手首に負担がかかり

 

気付いたら手首や親指の付け根から甲にかけて

 

痛いということありませんか?

 

そう!

文字通り腱鞘炎は手首や指などの腱に炎症を起こすのです。

 

しかし!

 

腱鞘炎は手首にかかる負担や使い過ぎだけが原因ではないのです!!!

 

実は腱鞘炎を起こす原因には女性ホルモンが関係してくるのです!

 

女性ホルモンの中のエストロゲンというホルモンが減少することで

 

骨や筋肉、関節、そして腱に様々な影響を引き起こします(ノД`)・゜・。

 

例えば、

骨粗鬆症や動脈硬化や心筋梗塞などもそうです。

 

 

産後のママさんは抱っこなどで手首に負担かかる上に

 

ホルモンバランスが崩れるために腱鞘炎になりやすいのです。

 

 

では‼

腱鞘炎になってしまい治療しても、なかなか改しないという方

いらっしゃいませんか?

 

手首だけを治療していませんか?

 

腱鞘炎治すには手首だけではだめなのです(≧◇≦)

 

腱鞘炎やその他改善しないお悩みがある方はご相談ください\(^o^)/

 

 

 

 

交通事故急上昇中!! | 2017/07/21

交通事故上昇中!!

 

 

こんにちは(๑>◡<๑)

この間、無事故無違反で無事、免許更新おえた井手です(°▽°)(星)(車)????

 

 

実はほとんど車に乗っていないっていうのが

一番大きいのですがそこは気にされないでください!!笑笑
さてさて、、

 

 

今回は交通事故について

このblogを読んでいただいている方にお伝えしたいとおもいます(๑>◡<๑)!

 

 

突然ですが、

皆さんは人生で交通事故に遭う確率はご存知でしょうか???

 

 

よくニュースで交通事故についての報道や身近の方が経験されていたりと、

かなり交通事故は自分自身にとって遠い存在のものではないんですよ(´・ω・`)。。。。

 

 

 

皆さん驚かれるかもしれませんが、、、なんと!!!!

 

2人に1人は交通事故に遭うという結果がでているんですっ!!
ほとんどの人が今
Σ(・□・;)!?!?⇦こんな感じになりませんでしたか??

 

 

細かく表すと一生のうち

53%の確率で、交通事故に遭うという危険があるんですよ(´;ω;`)泣

 

ちなみに私も

免許を取る前に助手席に座っていた時、交通事故を二回経験しております(汗)(汗)

 

 

交通事故は本当にいきなりやってくるものなので、

皆さん気をつけてられて下さいね(>_<)。。。

 

 

けれど、交通事故にもし遭ってしまった場合。

どういうふうに対処したらいいのかご存知ですか???

 

多くの方が
・全くわからない
・なんとなく分かるけどいざとなると真っ白になる

というケースが多いのではないでしょうか(>_<)?
そこで今回は
もし、交通事故に遭ってしまった時の対処法をお伝えしていきます(*^^*)

 

 

******************************************

 

思わないところで交通事故に遭ってしまったあなた。

 

クリックすると新しいウィンドウで開きます

 

いきなりすぎてびっくりしてどきどきが止まらないまま、

気持ちが高まり痛みもなにも感じていない状態です。

 

 

 

 

まず最初に行うべきこと‼︎!

 

 

交通事故にあったら必ず警察に連絡????

→Point
   事故にあった状況などを報告すること????

 

 

病院で診察する事????

 

 

相手先の保険会社と連絡をとって

 あなたが通院治療を受ける整骨院名を連絡してください☎

 

 

整骨院で受診

→Point

自賠責保険が適用の場合、自己負担0円‼‼

 

 

******************************************

 

 

あとは私たちにお任せください(*^^*)

示談や慰謝料についても専門スタッフがアドバイス致します★

 

お問い合わせ

092-410-1012

top

 

梅雨って明けたんですかね??? | 2017/07/19

こんにちは٩( ᐛ )و!

新宮中央整骨院のヤマサキですϵ( ‘Θ’ )϶

最近暑くなりましたね〜

35度近くまで気温が上がる日々が続いていますが、
熱中症対策はできていますか?

僕は対策として、夜寝るときにエアコンを付けないようにしていますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

まぁ寝苦しくて途中で起きちゃうことも多々あるんですけどね(´・_・`)

1番の対策はやっぱり『水分補給』ですね( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

外にいるときは、陽に当たり過ぎないところを探したり、激しい運動を避けるように心がけましょう(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

さて、最近捻挫をした患者様が来られました。

足もすごく腫れてて、体重がかけられないぐらいの痛みがありました。

捻挫をした患者様は、スポーツ中に怪我をされたのですが、日常生活の中で捻挫というのはよく耳にすると思います。

結構軽く見られがちなんですが、実は捻挫と言うのはしっかり完治させないと、繰り返してしまったり、足首の関節が緩くなったりと、デメリットばかりです。

骨折や靭帯損傷を起こすこともありますし、
靭帯損傷だった場合は、治りがすごく良くないので、非常に厄介です。

この時期は す身体も暖かくなりやすいので、ウォーミングアップを疎かにやりがちですが、
しっかり使う筋肉を伸ばしておかないと、大きな怪我につながってしまいますので、運動前は特にストレッチを行うようにしましょう。

⚠︎筋肉は伸ばしすぎると力が抜けてしまいますのでストレッチのやり過ぎには注意して下さい。

それでも、捻挫をしてしまうことはあると思います。

怪我はして欲しくないですが、もし万が一怪我をしてしまうようなことがあったら、すぐ当院にご相談下さい٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

では、良い1日を٩( ‘ω’ )و

GWゆっくり出来ましたか??? | 2017/05/12

こんにちは!

新宮中央整骨院の山﨑です!

ゴールデンウィークはゆっくり出来ましたか?
家族で出かけた方も、家でゆっくり過ごされた方も、お仕事だった方もいらっしゃると思いますが、大型連休は交通量も多く事故が多発するので、安全運転を心掛けましょう٩( ᐛ )و

さて、この連休が明けてから、肩や腰に痛みや硬さ、重さを訴える方がとても多いです。

遠方への運転や、実家に帰って気が張ってしまっていたりと、仕事は休みだったけど身体は休まらなかった方もいらっしゃるようですね。

季節的にも、朝と夜が冷え、昼間は少し暑いくらいあるという何とも言えない気温なので、体温調節が難しく余計に疲れが溜まります。

外出する際は、薄手の上着を一枚だけでも持って行くといいかもしれませんね( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

肩こりや腰痛でお悩みの方は、お風呂でしっかり温まって血流を良くしたり、軽い運動やストレッチをして、筋肉をほぐしてあげましょう٩( ᐛ )و

なかなか自分でケアするのが難しいという方は、ぜひ当院に足をお運び下さい!

施術だけではなく、家でできる簡単なトレーニングやストレッチもしっかりお伝えさせていただきます٩( ᐛ )و

一緒に「疲れない身体」作りをしていきましょう\(^o^)/

あと、5月15日から、受付の時間が変更します。
元々、10時〜13時    16時〜20時半
だったのが、
9時半〜13時半    16時半〜20時
午前中の時間が1時間長く、午後の時間が1時間短くなるようなかたちになります。

時間の変更は15日からなので、お間違えのないよう宜しくお願い致します。

では、良い1日を٩( ᐛ )و

骨盤矯正、産後矯正体験会をしました!  | 2017/05/01

こんにちは!骨盤王子こと宮崎です!(^^)!

 

先日、院を閉めて「骨盤矯正、産後骨盤矯正」

体験会を行いました!

 

他の整骨院さんも同日に体験会をされていて

すごい偶然でした!(^^)!

 

2日で和白、三笘、新宮町、古賀市、福津市から

100名の方に来院して頂き、

 

・これからの本物の「健康」とは??

・なぜ?骨盤や姿勢が大切なのか??

・その場しのぎの対処療法と根本療法の違い

についてお話させて頂きました(;^ω^)

 

 

いつも院を盛り上げてくれている清水先生

も、この日はいつもに増して熱が入り、

「健康」についての話しをしてくれました。

 

 

来て頂いた方のは、

骨盤矯正猫背矯正を受けて頂きました!

 

一回の施術でお身体の変化に、

ビックリされる方が続出!!!(>_<)

 

その日に「私、しばらく通院します!!」

とおっしゃって下さった方もいました!笑

 

今回は、より多くの方に姿勢や骨盤の大切さ

を知ってほしい!という思いだけで体験会を

開催しました!(^^)!

 

地域の方達のお役に少しでも立てたのであれば

幸いです♬

 

ちなみに今回は、産後の骨盤矯正を希望される

方が一番多かったですね(^^♪

 

中には知人の紹介で県外から来院された方も

いらっしゃいました!!

 

では本日の新宮中央整骨院ブログはここまで!

 

もうすぐXmas | 2016/12/10

こんにちは。
新宮中央整骨院の受付スタッフの鳥山です。

12月に入り今年も残すところあとわずかになりましたね〜!

私も日々、年賀状準備やクリスマスの準備やお正月の準備と考えることがたくさんで〜あっという間にもう三分の一過ぎてしまったと言う感じですσ^_^;
それから大の苦手の大掃除‼︎
年末ジャンボが当たったら来年から〜掃除が苦手な私は家政婦さんを雇いたいなんて夢を描いております(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)੭✧笑

そして今週末は大好きなBIGBANGのコンサートで忙しいのですが♡
子供たちへのXmasプレゼントの調達もまだすんでおらず〜ヤバイですΣ(*゚艸゚*)

若い頃はXmasと言えば〜イルミネーション、映画、豪華な食事♡そんな気持ちでワクワクだったのですが、私もすっかり母になり〜イブはサンタさんになる準備でそれどころではないのが現実です(笑)

なので、明日明後日は自分へのXmasプレゼントという事でBIGBANGのコンサートを満喫してきまーーーす(๑>◡<๑)笑

みなさま、Xmasの予定はもうお決まりですか⁇^ ^

また院に来られたときにみなさまのXmasのお話もお聞きしたいな〜と思います♡

新宮中央整骨院でも12月21日にXmasイベント開催予定です^ ^
詳細はまた後日☆

みなさんXmas前に師走のハードワークの疲れを癒しに、ぜひXmasイベントの日も新宮中央整骨院にきてスッキリして帰られて下さい(◍⁃͈ᴗ•͈)४४४♡*

新・保育士メンバーをご紹介 | 2016/11/14

こんにちは。

10月より新宮中央整骨院の一員になりました、服部 芙由子です。

ピンクのユニフォームを着て、受付もしくはキッズルームにいます。

幼稚園、保育園、子育て、とずっと保育一筋だったので、初めて経験する受付業務では優しい先生、スタッフの皆さんにフォローされながら修行を重ねているところです。

早く仕事をこなせるようになって、患者様方と楽しくお話できる余裕を持てるようになりたいです。

 

今日は、はじめましての自己紹介をさせていただきます。

12月29日生まれ、年齢はアラサーかと思っていたら、いつの間にかおもいっきりアラフォー...という歳です。はい、最年長でした...(汗)

1歳10か月の息子がいます。甘えん坊で、よく私の背中に乗って眠りについています。

10㎏の重みのおかげで体はがたがた。私も治療を受けたいです!

好きなことは食べること寝ること、そして歌うこと!

公民館などでおばあちゃん達と一緒にコーラスを楽しんでいます。

あと、花と動物が大好きなので、その両方が楽しめる海の中道海浜公園に遊びに行くのが好きです。

 

新宮中央整骨院を知ったのは一枚のチラシからでした。

託児がある整骨院って素晴らしい!と飛びつきました。

「産後整骨院に行ったけど、子どもが泣くから申し訳なくて行くのをやめた。そこは託児があっていいね~」と知人も言っていました。

どんなに保育の経験を重ねても、お母様には絶対に負けるので、お子様に泣かれる時もあります。

でもお子様の泣き声が聞こえてきても気にせず、「あら、やっぱりママがいいのね、かわいい(笑)」と思ってくださいね。

お母様の治療中、私の方はどうやったら笑ってくれるかな?何に興味を持つかな?とあれこれ働きかけて、

「泣き止んでくれた」「笑ってくれた」「かわいい~」「たのしい~」と幸せな時間をいただきますので!

そして治療後にはその幸せを“引き継ぎ”して、お母様にさらに笑顔になっていただきたいと思います。

院の理念、「関わる方の笑顔とありがとうのために!」頑張りたいと思います。どうぞよろしくお願い致します。

10月に入社しました!清水です! | 2016/11/08

みなさんこんにちわ!

新しく10月より入りました清水です!

宜しくお願いします!

今日は自己紹介もかねてアップします!(^-^)/

8月19日生まれ 33歳
亥年です!
はい!
1つの事に集中したらそれしかできません(笑)
東福岡高校出身でテニスをずっとしてます!
スノーボードやアクティブなことが大好きです!

尊敬というか、理想的なひとは……
あの松岡修造さんです!
なんたって、あの熱さ!!
見てるこっちが引き込まれます!(*´∇`*)

後、犬(特に柴犬!)猫(マンチカン)も大好きです!

健康オタクみたいなところもあって、色々テレビや本などで勉強することも大好きです!

声が大きくて、隠し事は苦手ですf(^_^;

大好きな食べ物は
『納豆』です!!
もう、見た目を気にせずなんにでもいれちゃいます!
良く皆から、引かれてますが、懲りずに食べ続けてます(笑)

将来の夢は、
何と喫茶店!
お客さんと一緒に、甲子園をテレビで見ながら、わいわいガヤガヤして
嫁に怒られながら経営するのが夢です!(^-^)/

子供は今年の10月に第一子(男の子)が生まれました!
可愛いですねー!
もう親バカです!
どこの親もそうだと思いますが、うちの子が一番可愛いと思ってます←コラッ

子供の出産に、幸運なことに立ち会えたのですが
感動のあまり、涙が止まりませんでした!
元気な子供を生んでくれた嫁に感謝です!

それと同時に、親や、回りの方々の有り難さを実感しています!

一つ一つの出会い、学びに感謝しまくっている今日この頃です!(^-^)/

こんな自分ですが、新宮中央整骨院から皆さんを少しでも元気にすること、幸せに出来たらと思ってます!

まだまだ半人前ですが、宜しくお願いします!(^-^)ゝ゛

ハロウィンイベント開催します!! | 2016/10/21




こんにちは(ღ*> <*ღ) 
新宮中央整骨院です! 

もうすっかり秋ですねー❤︎ 
ついこないだまでいつまで暑いんだろう…๛_(ר гꒊಃ)_って言ってたのに、季節が変わるのはあっという間で、1年が過ぎるのもあっという間…あたしはこの歳になった今、1日1日を本当に大事に生きたい!!!!と思うようになりました。 

なるべく笑顔で(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)❤︎ 

そのためにも身体は基本です! 
そんな事を言いながら…ワタクシ夏辺りから肩が痛く、段々頭痛や腕にまで痛みがきて、先日先生に診てもらったら、、なんと四十肩ですってーーΣ(|||▽||| ) 
悲しい現実を受け止めなければいけません。。。笑 

皆さんも元気で笑顔でいるために、腰や肩こりのツラさは新宮中央整骨院で解決です(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ! 

さてさて、話は変わりますが、もうじき♡happy Halloween♡がやってきます。 
新宮中央整骨院では、10月31日に1日限りのハロウィンイベントを開催します! 

詳細はまたお知らせしますが、少しでも仮装して来院してくれた方にはより、豪華?なプレゼントを用意しています”(⌯︎¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧︎ 

お子さまのコスプレも大歓迎!!!! 
スタッフも…仮装してお待ちしておりますꉂ٩(๑˃́ω˂̀๑)◞⚑⚐ 

ぜひ、10月31日は新宮中央整骨院にご来院ください! 
皆様、お楽しみに…❤︎

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