開脚できない人

こんにちは!篠原です(^^)v

今日は体の硬い人

開脚ができない人についてです。

皆さんは開脚すると、どのくらいまで広がりますか??

実は、僕も硬い人の部類に入るんです(-_-;)

治療家の方は手技をやっているせいで

太ももの裏が硬い人が多いです(;´∀`)

しかし?やはりそうならないように毎日の

セルフストレッチは欠かさないんですが(;’∀’)

では太ももの内側、裏側が硬いとどうなるのか・・・

結論としては、姿勢が保てなくなります

腰より少し上の部分から丸くなってしまうのです(-_-;)

そのあとは皆さんがご存知の通り

首が落ちたり、肩が下がったり、呼吸しづらかったり

問題がどんどんでてきます

なので、肩こりや腰痛の方も太ももが原因ということがあります

皆さんも開脚頑張ってくださいね♪

分からないことがありましたら、お問い合わせください!!


新宮中央駅×接骨・整骨部門
2017年03月時点

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