腰痛治療の常識と非常識 新宮町の新宮中央整骨院

新宮町、古賀市で腰痛でお悩みの方へ

年末から年始にかけて腰痛、ギックリ腰患者さんが

増えている新宮中央整骨院です!(^^)!

本日は、腰痛の常識、非常識というテーマでお送りします。

 

腰痛っていまや肩こりに並ぶ国民病です(>_<)

 

文献によっても多少前後しますが、一般的に腰の痛みで

病院、整形外科に受診した患者さんの70~85%は、

様々な検査をしても、その原因がはっきりしないそうです💦

 

でもこれって、特に長い間腰痛がある方にとって、非常に

不安なことですよね(>_<)

 

病院にいってやってもらえることといえば、レントゲンやMRI

などの画像診断で、骨や椎間板に異常があるかないかを

みること、シップや痛み止めを出してもらうことですかね!

 

これも大事なことですが、多くの腰痛の原因は、筋肉に

あることがほとんどなんです!

これは、肩凝りや背中、脚などの痛みもにも共通して言える

事なんです!

 

ですから、多くの腰痛患者さんは、レントゲンをとっても

痛みの原因は分からないんですね💦

 

「骨に異常がないから様子を見てください」

「お薬出しておくから、痛みが続けばまた見せにきて」

と言われるのが関の山です(>_<)

 

では、その原因である筋肉に何が起きているんでしょうか?

 

簡単にいうと、腰を周りの筋肉に負担がかかってかた~くなって

しまっているんです!そして硬くなった筋肉は、酸欠状態になり

血流が非常に悪くなってしまいます。

 

どうして筋肉に負担がかかってしまうのか??

 

腰痛患者さんの多くに見られる原因としては、

 

  • ・長時間のデスクワークや運転
  • ・ソファーや座っているときの姿勢不良
  • ・普段から猫背で姿勢が悪い
  • ・中腰や前かがみが多い

といった腰の筋肉に負担をかけてしまう状態を

無意識にとっているかたが殆んどです(>_<)

 

また、産後のママさんは、骨盤の開きが原因で

腰痛になってしまう方が非常に多いですね!

 

ではどうすれば腰痛って改善するの???

硬くなった筋肉をほぐせばいいの?

じゃマッサージすれば治るんですよね??

と皆さん思われたかもしれません。

 

確かに筋肉が硬いわけですから、筋肉をマッサージすれば

治る気がしますよね!

楽にはなります!!でも実はそれでは腰痛って治らないんです(>_<)

 

なぜなら、筋肉が硬くなる原因は、じつは

姿勢不良が続く→背骨や骨盤がゆがむ→筋肉に負担がかかり硬くなる

結果、痛みやしびれがでるといったメカニズムになっているんです

 

ちなみにヘルニアになる原因も背骨や骨盤がゆがむことが

大きな原因です!

 

今日は、腰痛の常識、非常識についてお送りしました!(^^)!

いつもブログをご覧になって頂き、本当にありがとうございます(^^♪

 

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新宮中央駅×接骨・整骨部門
2017年03月時点

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