産後骨盤矯正の時期っていつ??~新宮町の産後ケアが得意な整骨院~

産後矯正のタイミングって!?

こんにちは!

新宮の産後王子こと宮崎です!

今日は産後矯正の時期についてです(^^)

 

妊娠中は、お腹も大きくなり出産を迎えるまで

動くことも一苦労苦労!!

体に痛みが出たり、

お母さんはとても不安を感じたり

大変な思いをされて出産されますよね(>_<)

 

そして、出産・・・

「産後イラスト」の画像検索結果

この出産する瞬間、体に何が起きている

ご存じですか?

 

 

赤ちゃんが産道を通って出てくるために

お母さんの体の中ではリラキシンという

ホルモンが分泌されます・

 

 

このホルモンのおかげで骨盤の筋肉、関節、を

緩めることができるんです!

そして、骨盤が広がり赤ちゃんが通ってこれる

のです。

 

 

そうなんです!!

産後のお母さんの骨盤は歪むのです。

 

そして、出産後も関節等は緩い状態が続き、

抱っこや中腰の育児姿勢や負担によって、

さらに歪んでしまい、戻らないのです。

 

 

骨盤をきちんと締めておかないと骨盤は

開きっぱなしなので体型が崩れてしまったり

腰痛

肩こり

猫背

などに繋がってくるのです。

「産後イラスト」の画像検索結果

筋力も落ちるので、必要となってくるのが

インナーマッスルです(^^)

 

 

この筋肉を鍛えるか鍛えないかで、あなたの将来

お体に大きく影響してくるんです!!

 

 

では。
産後矯正の時期はいつなのか?

 

 

それは!!!

1ヶ月から6ヶ月です✨
その時期は、骨盤の緩い状態が続いてるので

、動きやすいです(^^)

 

ちょっと待って!!!

私、産後矯正受けてみたいけど

半年なんかとっくに過ぎてるわ!!!

と言った、あなた!!!

 

 

ベストは半年と言いましたが、
手遅れとは言ってませんよ(*´∇`*)

 

 

当院の産後矯正はしっかりと正常な位置に

戻すので結果は出てきます。

 

 

産後3年、10年、20年経っても産後には

間違いないので!!

 

 

当院では産後数年~数十年たってる方でも

受けられる方は多くいらっしゃいます!
そして、産前の履けなくなったズボンが履ける

ようになったり、体の痛みも改善!(^^)!

 

 

ですので、産後で時間経ってるからと言って

諦めないでください✨

 

 

そのお悩み解決策ががきっと当院にあります♬

 

産後ホームページ

ぜひご覧ください(o^^o)


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