産後の骨盤は必ずケアを!

こんにちは\(^o^)/
新宮中央整骨院の犬塚です!
梅雨に入り気温も安定しない為、体調を崩している方が急増中です!
お体には充分お気をつけください!

今日は新宮中央整骨院の患者様がベビーラッシュなのでそれに便乗して産後のママさんのお話をしていきたいと思います(^^)

最近のママさんは産後骨盤をベルトなどで締めていない方がとても多いです(; ̄O ̄)
当院に来られるママさんに聞いても『最初はやってたんだけどね〜めんどくさくてはずしちゃった!』
などよくお聞きします!

いけません!

産後の骨盤はユルユルグラグラなので締めてないと、
♢腰痛
♢下半身太り
♢O脚
♢外反母趾
♢尿もれ
などなどたくさんのお悩みを引き出してしまいますΣ(・□・;)

最低でも産後6ヶ月までは関節が緩くなっているので、ベルトの着用をしましょう!
間違ったベルトの付け方をしても骨盤は歪んだ状態で締められるのでお身体にはよくありません!
しっかりと確認して正しい付け方をしましょう\(^o^)/

下に当てはまるものがある方は
当院で骨盤のチェックをおすすめします!

☑おなかがぽっこりしてきた

☑足の長さが違う

☑肩こりが治らない

☑猫背である

☑くびれがなくなってきた

など

いかがでしたか?

 

産後のケアをしていないとお身体にはどんどん不調がおきてきますので早めのご来院をおすすめします(‘◇’)ゞ

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新宮中央駅×接骨・整骨部門
2017年03月時点

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