産後で坐骨神経痛!?でお困りの古賀市のママさん必見!

妊産後の坐骨神経痛なら新宮中央整骨院へ

こんにちは!

新宮の産後王子こと宮崎です!

 

「坐骨神経痛」

この言葉聞いたことありますか??

 

坐骨神経は腰のあたりから足先まで伸びる

長い末梢神経です。

「坐骨神経 イラ...」の画像検索結果

この神経が圧迫されることによって

腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足先

などが鋭い痛みや、しびれ、強く筋肉が突っ張る

ような痛みなどが生じます。

「坐骨神経 イラ...」の画像検索結果

 

この坐骨神経痛が産後で発症することが

あるのです!!!

 

出産前は何もなかったのに、

妊娠中、出産後くらいから腰から足に

痛みが出ているという方いませんか?

 

 

それは妊娠したことにより骨盤が歪み

坐骨神経痛を起こしているかもしれません。

 

妊娠するとお腹はどんどん大きくなり、

大きくなるにつれて骨盤は傾いてきます。

 

「妊娠中 姿勢」の画像検索結果

 

そして妊娠後期になると出産するための準備で

リラキシンというホルモンが分泌されます。

 

このホルモンが関節や筋肉を緩ませて骨盤を

広げ、大きな赤ちゃんが産道を通って誕生

するのです!

 

この時に骨盤が歪んだり、筋肉が硬くなったり

することで坐骨神経を圧迫してしまい

痛みが出てしまいます!

 

他にも出産後に赤ちゃんを抱っこしたり

授乳することで姿勢が崩れ坐骨神経痛を

引き起こす原因にもなります!

 

 

坐骨神経痛を治すには!?

 

骨盤を正しい位置に戻すだけです!

 

 

 

出産後、骨盤は正しい位置に戻ろうとします!!

 

そこで!

 

戻ろうとする時期に産後の骨盤ベルトを

正しい位置で巻いてあげてください!

「産後ベルト」の画像検索結果

骨盤を正しい位置に戻すことはとても重要

なので、その努力はしましょう(^^)/

 

そうすれば坐骨神経痛やその他の症状、

体型も変わります!

 

また産後骨盤矯正するのも大事です!

正しい位置に骨盤を戻す

産後に必要なケア

大事なインナーマッスル

など理想な体に戻すのに必要なこと

お伝えします(^^♪

 

育児で大変な時期ですが、

お母さんのお身体が健康でなければ

何も始まりませんよ(^_-)-☆

 

 

産後でお困りのことはこちらをご覧ください(^^)/

↓↓

新宮町の産後専門院

 


新宮中央駅×接骨・整骨部門
2017年03月時点

当院のご案内

施術メニュー