スポーツ中に肉離れ・・・

こんにちは!

新宮中央整骨院です!

本日2月23日は何の日でしょう?

 

 

正解は・・・

 

 

深田先生が原付の免許を取った日です・・・笑

 

深田先生がこの問題出してきたら、答えてくださいね♪笑

 

 

さて、今日は

スポーツ中に肉離れ

を起こした方についてです!

先日、スポーツをよくされている方がいらっしゃるのですが、

スポーツをしている最中に突然ふくらはぎに激痛が走ったそうです。

そう!肉離れを起こしてしまったのです。。。

「肉離れ」の画像検索結果

肉離れの発症原因は、筋肉の瞬間的な収縮が過度に行われる事によって

筋肉や筋膜がが急激に引き伸ばされて、部分断裂をおこすのが主な原因です。

またその要因として、

・筋肉の疲労

・筋力不足

・アンバランスな筋肉、

・柔軟性の欠如

・気候の変化

などがあります。

来院当初は、歩くのもきつい状況でしたが、受傷してすぐだったので、

アイシングと特殊電気治療や、柔軟性がでるような治療を行い、

痛みは完全に取れ、その後も再発しないようにストレッチやケアの指導を

行い、今では元気にスポーツを楽しんでいます(^^♪

肉離れは適切な処置をしないと、クセになってしまい繰り返すのでご注意を(・∀・)

また肉離れだけでなく気になる症状があればお気軽にご相談ください♪

 

 

 

 


新宮中央駅×接骨・整骨部門
2017年03月時点

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